美顔マッサージをする意味
まず、美顔マッサージの目的をしっかり理解しておきましょう。
美顔マッサージは魔法でも何でもありませんので、美顔マッサージの力でシワがなくなり顔のたるみが無くなる、というわけではありません。
美顔マッサージは、体が持つ自然治癒力の手助けをするために行うものです。
そこを勘違いしてしまうと、必要以上の時間や力で美顔マッサージを行い、逆に肌や顔の筋肉を傷つけてしまったりします。
また、生活習慣が乱れていたり病気で体調が悪いときに美顔マッサージを行っても、体の治癒力が弱っているため効果が薄くなってしまいますので注意しましょう。