フェイスリフトマッサージとは
簡単な美顔マッサージの方法として、「フェイスリフトマッサージ」というマッサージ方法があります。
フェイスリフトマッサージは「リフトアップマッサージ」とも呼ばれ、様々な媒体で紹介されていますので、実践されている方も多いのではないでしょうか。
フェイスリフトマッサージは自宅で簡単にお金を掛けずに出来るという事もあり、高い人気を集めています。
また、エステで実施している美顔マッサージもフェイスリフトマッサージを応用したものであることがほとんどですから、フェイスリフトマッサージは美顔マッサージの基本だということも出来るでしょう。
ここから先、特に理がない場合は「美顔マッサージ」という言葉はフェイスリフトマッサージを表していると思って読んで下さいね。
美顔マッサージの基本的な考え方
美顔マッサージと聞くと、目元や頬などのシワやたるみが気になる部分をマッサージするのだと思いがちですが、実はそうではありません。
もちろん、目元や頬などにマッサージをする事も美顔マッサージの1つのプロセスですが、それだけでは効果はあまり得られません。
なぜなら、顔は首・肩・背中の筋肉や血管、リンパ管と大きく関係があるからです。
末端である顔だけをマッサージしても、首や肩の血行が悪かったら、顔まで新鮮な血液が十分届きません。
また、肩や背中、首の筋肉が張っていると、顔の筋肉が引っ張られてたるみがちになります。
美顔マッサージとは、顔・首・肩・背中の凝りや疲れをほぐすためのマッサージなのです。